Có bạn nào thách đầu Plank với Rosie không?? Gửi ngay clip tập Plank dài hơn 5 phút Rosie sẽ discount ngay và luôn 50% gói tập PT Online cho bạn đó nhaaaa, Việt Nam nói là làm 😆😆
Trong video Rosie sẽ bày cho các nàng cách Plank sao cho lực tác động vào bụng nhiều nhất, để mình không bị đau lưng và mỏi tay ý, cũng như giới thiệu một số phiên bản tập Plank khác nhau cho các bạn tham khảo nha. Click vào link trên Bio xem ngay và đừng quên ủng hộ Rosie một cái like nhé😍😍
#rosesfitness #rosienguyendao #plankchallenge #plank5min #rosiesharestips #abs #tangcogiammo #onlinetraining #fitness #detox #keepfit #healthyrecipes #healthy #lifestyle #photooftheday #instafit #like4like #instagram #youtuber #vlogger